Video de Meditación Guiada para el Sueño

Video de Meditación Guiada para el Sueño

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¿Estás buscando una forma efectiva de relajarte antes de dormir?

Entonces esta meditación guiada es perfecta para ti. Diseñada para mejorar el descanso, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.

Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.

Déjate llevar por la guía y los sonidos suaves.

Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y more info descanso natural.

➡️ Disfrútala aquí ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA